Zelfbeeld en identiteit
Als je vaak negatief over jezelf denkt, als je weinig gevoel van zelfwaardering hebt, kan dit veel invloed hebben op alle gebieden in je leven. Jezelf kennen, kunnen waarderen, vertrouwen voelen om de wereld om je heen, maar ook in jezelf, te onderzoeken is ontzettend belangrijk! Hierdoor ontwikkel je identiteit, autonomie én verbondenheid.
Tijdens de beeldende therapie ontdek je, ervaar je, dat je zoveel meer bent dan wat je doet. De kans is heel groot dat, tussen de eindeloze mogelijkheden van het beeldend werken, iets zit waar jij blij van wordt, waardoor jij geraakt wordt, waar jij mee aan de slag wil. Dit is een boeiende zoektocht naar de bron van jouw levensvreugde, jouw wil. En kan handreikingen geven voor waardes en aspecten die helpend zijn in jouw dagelijks leven.
Zelfbeeld en identiteit zijn fundamenteel voor wie je bent en jouw welbevinden. Ik heb dan ook nog nooit meegemaakt dat deze aspecten geen aandacht kregen binnen de therapie.
Zelfbeeld en identiteit
Als je vaak negatief over jezelf denkt, als je weinig gevoel van zelfwaardering hebt, kan dit veel invloed hebben op alle gebieden in je leven. Jezelf kennen, kunnen waarderen, vertrouwen voelen om de wereld om je heen, maar ook in jezelf, te onderzoeken is ontzettend belangrijk! Hierdoor ontwikkel je identiteit, autonomie én verbondenheid.
Tijdens de beeldende therapie ontdek je, ervaar je, dat je zoveel meer bent dan wat je doet. De kans is heel groot dat, tussen de eindeloze mogelijkheden van het beeldend werken, iets zit waar jij blij van wordt, waardoor jij geraakt wordt, waar jij mee aan de slag wil. Dit is een boeiende zoektocht naar de bron van jouw levensvreugde, jouw wil. En kan handreikingen geven voor waardes en aspecten die helpend zijn in jouw dagelijks leven.
Zelfbeeld en identiteit zijn fundamenteel voor wie je bent en jouw welbevinden. Ik heb dan ook nog nooit meegemaakt dat deze aspecten geen aandacht kregen binnen de therapie.
